Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2022
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 69,94g | Eiwit: 130,41g | Kolhy: 146,08g.
Ontbijt: Notco Not Milk 2% Reduced Fat, Quaker Simply Granola, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Lunch: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Evolve Plant-Based Protein Shake, Chipotle Mexican Grill Chicken Salad. Diner: Chipotle Mexican Grill Chicken Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohnZerne's Gewicht Geschiedenis
|