runnette's Logboek, 21 jul 14

Starting again! Michael and I doing this together. :)
67,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2014:
1685 kcal Vet: 57,09g | Eiwit: 136,66g | Kolhy: 172,97g.   Ontbijt: Madhava Agave Nectar, Bananas, Fage Fage Total Greek Yogurt. Lunch: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Pink Lady Apples, Spinach, Organic Valley Organic Egg Whites, Whole Foods Market Chicken Bratwurst. Diner: 365 Organic coastal blend, Full Circle Organic Green Peas, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Talenti Gelato Caramel Cookie Crunch, 365 Original Beef Jerky. meer...
1920 kcal Activiteit: Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


runnette's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.