Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 30,80g | Kolhy: 151,86g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Lunch: Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Hirse (Gekocht). Diner: Hirse (Gekocht), Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Snacks/Andere: Gelatelli Eisriegel Erdnuss & Schoko , Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chihiroline's Gewicht Geschiedenis
|