Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2009
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 35,92g | Eiwit: 84,62g | Kolhy: 223,59g.
Ontbijt: medifast cocoa, water. Lunch: avocado, ham, deli turkey slices, Franz English Muffin Whole Grain. Diner: Perrier, Lean Cuisine Chicken Ranch Club. Snacks/Andere: Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt, strawberries, Quakes Rice Snacks - Ranch, Special K Bar Honey Nut, Special K Protein Bar, Twisted Bar Peanut Butter, Fiber One. meer...
|
|
3021 kcal
|
Activiteit:
Precor Elliptical - 46 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 56 minuten, Rusten - 4 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|