|
вчера Тренировка
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2179 kcal
|
Vet: 81,10g | Eiwit: 135,72g | Kolhy: 223,53g.
Ontbijt: Груша, Вологжанка Молоко 3,2%, Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанин Яйцо Куриное, Магнит Манка, Морковь. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Краски лета Овощная Смесь Лечо, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Лента Авокадо, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Троекурово Куриная Печень, Вологжанка Молоко 3,2%. Diner: Вологжанка Молоко 2,5%, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом, Свекла Вареная, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вологжанин Яйцо Куриное, Bonfesto Моцарелла Пицца. Snacks/Andere: Вологжанка Молоко 3,2%, Огурец, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|