Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2014
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 37,94g | Eiwit: 119,23g | Kolhy: 205,87g.
Ontbijt: Яичный Омлет, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, XXL Power L-Карнитин. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. Diner: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Кефир 1%, Полная Крынка Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Чай с Молоком, Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|