Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3199 kcal
|
Vet: 155,32g | Eiwit: 147,94g | Kolhy: 307,48g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão Integral, Ovo Mexido, Nestlé Leite Ninho. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Desfiado, Bom Pastor Queijo Bola, Cenouras Cozidas, Penne, Couve-Flor Gratinada, Café com Açúcar, Peccin Trento Chocolate. Diner: Nestlé Leite Ninho, Café com Açúcar, Costela de Porco. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Brigadeiro, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4151 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 17 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 20 minuten, Dormir - 8 uren en 13 minuten, Google Fit - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|