Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 89,05g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 205,46g.
Ontbijt: Buncis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Mendoan, Wortel Dimasak, Rempeyek, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pisang Mas. Lunch: Telur Asin, Indomie Mi Goreng Aceh, Buavita Guava Juice, Kerupuk Makanan Ringan, Kokola Chocolate Wafer Roll, Tempe Mendoan, Caffino Dark Cappucino, Arnott's Good Time Coffee. Diner: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|