Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 67,99g.
Ontbijt: Магнит Яйцо Варёное , Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Край Каравай Батон Нарезной. Diner: Куриные Голени с Кожей, Очаково Джин Тоник, Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Арахисовая Паста, Inkerman Вино Сухое Красное, Очаково Джин Тоник, Варенье. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kortru1's Gewicht Geschiedenis
|