Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 58,84g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 178,03g.
Ontbijt: Zitronenmuffin. Lunch: Lindt Osterhase, Banane, Ja! Körniger Frischkäse. Diner: Kirschtomaten, Speckwürfel, Ei, Butter, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|