Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2014
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 94,41g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 35,63g.
Ontbijt: Almond Milk, unsweetened, organic (365), Erythritol, Emerald Forest (Xylitol USA), Sweet Leaf Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Organic Salted Butter, Irish Cheese, Dubliner (Kerrigold), Eggland's Best Large White Eggs. Lunch: Bai5, Lindsay Spanish Queen Olives, Pimiento Stuffed, Grape Tomatoes, 80% Lean, 20% Fat, Ground Beef Patty, cooked, Broiled. Diner: Organicville Pomegranate Organic Vinaigrette, Irish Cheese, Dubliner (Kerrigold), Lindsay Spanish Queen Olives, Pimiento Stuffed, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. Snacks/Andere: Daily Chef Shelled Walnuts. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pmgraph's Gewicht Geschiedenis
|