Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 47,02g | Eiwit: 52,84g | Kolhy: 217,52g.
Ontbijt: Yakult Yakult Light, Publix Egg Salad, Whole Wheat Bread. Lunch: Great Value French Fries , Taco Bell Crunchy Taco. Diner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Rosarita Salsa Verde, Bell Peppers, Member's Mark Chicken Breast, Corn Tortilla, Orange Juice . Snacks/Andere: Rose Wine. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Gym. Legs - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gage4ever's Gewicht Geschiedenis
|