Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 36,73g | Eiwit: 31,03g | Kolhy: 167,86g.
Ontbijt: Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Muller Light Rhubarb, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Walkers Wotsits (16.5g), Low Calorie or Diet Mayonnaise, Egg (Whole) , White Pita Bread . Diner: Sainsbury's Baby New Potatoes, Aldi Flan Base, Tesco Simple Side Salad. Snacks/Andere: Aldi White Chocolate , Kellogg's Nutri-Grain Strawberry. meer...
|
|
1453 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmberPx's Gewicht Geschiedenis
|