Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2014
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3880 kcal
|
Vet: 132,77g | Eiwit: 216,91g | Kolhy: 458,09g.
Ontbijt: Bimbo Donas, jitomate, jamon, germinado, bimbo multigrano, lala queso panela, Quaker Hojuela de Avena Natural, leche lala, espinaca, cebolla. Lunch: Sandía, Pepino (Pelado), Bolillo, Salsa de Soya (Soja), Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Diner: Quesadilla de Carne y Queso. Snacks/Andere: Clara de Huevo, BSN CellMass, Lala Leche Light, Muscletech Nitrotech Whey Isolate Choco, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Kirkland Signature Nueces de la India, Almendras, Almendras, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, fresas, avena quaker, Amaranto, platano. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DavisAyanami's Gewicht Geschiedenis
|