Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 73,34g | Eiwit: 102,88g | Kolhy: 131,43g.
Ontbijt: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Scrambled Egg, Harvest Morn Bran Flakes. Lunch: The Real Pork Crackling Co Pork Scratchings, Jacob's Cream Crackers. Diner: Carrots , Onions , White Rice, Cheddar Cheese , Lettuce, Chicken Breast Meat . meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|