Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 57,55g | Eiwit: 109,51g | Kolhy: 154,32g.
Ontbijt: 浓缩咖啡, 蕃茄, 猪里脊肉（里脊肉）, 鸡蛋（整个）, 低卡博士 慢碳水荞麦方便面. Lunch: 白米（中粒米，煮熟）, 炒生菜, 卤鸭, 清蒸鱼. Diner: 广州酒家 核桃包. Snacks/Andere: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 煮鸡蛋. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|