Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 31,45g | Eiwit: 132,18g | Kolhy: 118,53g.
Ontbijt: Panqueca de frango para duas refeições, Qualy Requeijão Cremoso Light. Lunch: Danubio Creme de Ricota , Brócolis Cozido, Macarrão Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Diner: Danubio Creme de Ricota , Camil Arroz Branco Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaisLaitz's Gewicht Geschiedenis
|