Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 98,03g | Eiwit: 132,44g | Kolhy: 255,57g.
Ontbijt: Ocean Spray Cranberry No Added Sugar, Poached Egg, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Aldi Crunchy Hazelnuts, Honey, Nutella Hazelnut Spread, Walnuts, Pumpkin Seeds, Oats, Almonds. Diner: Baklava, Young's Tempura Battered Crispy Lemon & Herb Basa Fillets, Crucials Spicy Mayo, Spaghetti. meer...
|
|
2626 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Autorijden - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|