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19.0
24.6
31.40
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43,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1219 kcal
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Vet: 22,74g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 182,96g.
Ontbijt: プチトマト, ブロッコリ, マイプロテイン ソイプロテイン ストロベリークリーム, アボカド, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, かんてんぱぱ, 酢, いちまさ サラダスティック. Lunch: セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン ８種野菜のスープカレー 雑穀米入り. Diner: 大学芋, 寿司. meer...
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gewichtsbehoud
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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