Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2022
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 56,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 61,38g | Eiwit: 123,35g | Kolhy: 145,21g.
Ontbijt: Геркулесовая каша, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Горянка Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат🥬🥬🥬🥕, Цветная Капуста, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Запеканка творожная. Diner: Пятерочка Груша Сезонная , Аютинский Хлеб Лаваш, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Сезонная , Сухарики, Наша Крынка Брынза, Dr. Korner Хлебцы, Herbalife Куриный Крем-Суп. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|