Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 59,24g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 141,54g.
Ontbijt: Kanro Milk Candy (Kanro), Butter (Salted), Oroweat Keto Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Water, Kirkland Signature VitaRain Dragonfruit - Strength, Carrots, Vlasic Sweet Relish, Best Foods Real Mayonnaise, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Vinegar, Wild Planet Wild Albacore Tuna, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. Diner: Green Tea, Flaxseed Seeds, Ginger Chicken Rice Bowl (Hello Fresh). Snacks/Andere: WinCo Foods Black Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cinnamon. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitnessapparaat (Langzaam) - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|