|
вчера Тренировка
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3759 kcal
|
Vet: 117,47g | Eiwit: 206,69g | Kolhy: 467,08g.
Ontbijt: Яблоко, Вологжанка Молоко 3,2%, Casa Rinaldi Савоярди, Royal Forest Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: FITKIT Protein Cookie Cola, Огурец, Бондюэль Кукуруза, Borealis Кальмар Командорский, Гармония Сметана 20%, Лента Авокадо, Малечкино Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%. Diner: Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Grovo Желток, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Яблоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Кудесница Мука Кукурузная, Вологжанка Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Коломенское Батон Нарезной, Красная Икра Икра Кеты, Nut Story Шоколадная Паста, Золотой Колобок Сушки "Малышка", Зефир АССОРТИ, Помидоры, Старая Тула Тульский Пряник Визитный. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|