Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 31,64g | Eiwit: 73,40g | Kolhy: 122,07g.
Ontbijt: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Kangkung, Tempe Goreng, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Diner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Lapis Legit. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
retno_eno19's Gewicht Geschiedenis
|