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Peso em jejum-NO, Peso pós treino 102.2 kg
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103,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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856 kcal
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Vet: 39,80g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 54,54g.
Ontbijt: Pimenta Preta, Canela, Maçãs Granny Smith, Guilherme Queijo de Cabra Fresco Atabafado. Lunch: Esparguete (Cozido), Frango (Pele Não Consumida), Nespresso Café Expresso, Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas. Diner: Ovo Cozido, Danone Corpos Danone. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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