Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 75,24g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 73,62g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное. Diner: Благояр Голень Куриная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|