Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2022
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 57,73g | Eiwit: 76,29g | Kolhy: 295,40g.
Ontbijt: Visconti Pão Integral, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Qualy Margarina Cremosa. Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Antarctica Guaraná (Copo). Diner: Schweppes Citrus, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
|
3006 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 41 minuten, Autorijden - 1 uur en 22 minuten, Dormir - 8 uren en 23 minuten, Google Fit - 8 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|