|
DAY 1
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 129,72g.
Ontbijt: Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kue Nastar, Pepaya. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Snacks/Andere: ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Telur, Tahu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
racheljessica50's Gewicht Geschiedenis
|