Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 236,23g.
Ontbijt: Schwarzwälder Schinken, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Gutfried Geflügelwurst, Golden Toast Vollkorn Toast. Diner: Thomy Hollandaise Legere, Schwarzwälder Schinken, Pellkartoffeln, Spargel. Snacks/Andere: Dr. Oetker Dessertsoße Vanille , Dr. Oetker Sommer Grütze, Schokoladenstückchen, Limetto Orangen Limonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser, Bäckerei Straube. meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|