Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
490 kcal
|
Vet: 26,07g | Eiwit: 18,93g | Kolhy: 53,03g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Mandalina, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Kiraz Domates. Snacks/Andere: Fırında Sebze, Hurma, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akuwasa's Gewicht Geschiedenis
|