Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 101,60g | Kolhy: 146,14g.
Ontbijt: Сыродел Сыр Адыгейский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim", Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Магнит Банан, Лето Укроп Свежий. Lunch: Fit&Sweet Торт Бисквитный с Какао, Творожная Запеканка с Изюмом, Винегрет без Масла, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Творожная Запеканка с Изюмом, Шампиньоны Тушеные, Морозко Green Овощные Котлеты, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Редис, Bonduelle Кукуруза, Каждый День Мидии, Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|