Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2014
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 80,14g | Eiwit: 52,35g | Kolhy: 226,28g.
Ontbijt: Multi grain Cheerios 016000487697, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Bob Evans Margarine Buttery Taste Spread Cup, Heinz Tomato Ketchup, Bob Evans Hash Browns, Bob Evans American Cheese, Bob Evans Biscuit, Bob Evans Scrambled Egg (2 Eggs). Diner: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Moov Sliced Strawberries. Snacks/Andere: Lance Captain's Wafers Grilled Cheese Crackers. meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
breastfeeding - 1 uur, mowing - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|