Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2014
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 36,59g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 68,34g.
Ontbijt: Pathmark Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sugar, Cream (Half & Half). Lunch: President Feta Cheese, Roasted and Salted Sunflower Seeds, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabbage, Cucumber (Peeled). Diner: Onions, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Cabbage, Cucumber (Peeled), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: Six Star Pro Nutrition Whey Mix. meer...
|
|
4392 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brettthibault's Gewicht Geschiedenis
|