Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2014
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 177,82g.
Ontbijt: Tim Hortons Double Double (Large), Golden Delicious Apples. Lunch: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Trader Joe's Mushroom Risotto. Diner: Potato French Fries, Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Almond Honey Oat Granola, Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehardies's Gewicht Geschiedenis
|