Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 129,21g | Kolhy: 192,23g.
Ontbijt: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan Integral 100%, Café, Hacendado Leche Desnatada 0%. Lunch: Danone Yopro 15G Proteina Vainilla. Diner: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Pan Blanco. Snacks/Andere: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Piña Ananás en Su Jugo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franferrera's Gewicht Geschiedenis
|