Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 24,67g | Eiwit: 53,22g | Kolhy: 222,32g.
Ontbijt: Martinelli's Organic Apple Juice, Trader Joe's Organic Green Tea. Lunch: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Goya Ripe Plantains (Platanos Maduros), Jasmine Rice (Cooked), Quinoa (Cooked), Brown Rice, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Diner: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Jasmine Rice (Cooked), Quinoa (Cooked), Brown Rice. Snacks/Andere: Helados Mexico Mangonada Con Chamoy, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tenaciousgee's Gewicht Geschiedenis
|