|
급찐급빠 영상 대로 다행히 살짝 공복시간 유지하기가 도움됐나보다. 휴우 이제는 입터져서 막 먹는 거 미리미리 조절 잘 해야겠다
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 23,04g | Eiwit: 50,12g | Kolhy: 90,02g.
Ontbijt: Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터. Lunch: 양파, 달걀, 양배추. Diner: 오이 (껍질 포함), 닭가슴살, 토마토, 가지, 양상추. Snacks/Andere: 수박, 포스트 콘푸라이트바. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
효니킴카사디안's Gewicht Geschiedenis
|