Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2014
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
229 kcal
|
Vet: 6,74g | Eiwit: 34,51g | Kolhy: 6,69g.
Lunch: Tea (Brewed), Fresh Express Garden Salad, Skinless Chicken Breast. Diner: Boiled Egg. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nikihampton's Gewicht Geschiedenis
|