Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
140 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 140 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 41,21g | Eiwit: 124,91g | Kolhy: 205,23g.
Ontbijt: Appelsiinimehu, Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Pirkka Mansikkarouhe, Nalle Neljän Viljan Puuro. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keitetyt Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kanakastike. Diner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keitetyt Porkkanat, Lihakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Andere: Maitokahvi, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Maitokahvi, Valio Profeel Proteiinirahka, Maitokahvi. meer...
|
|
4645 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 29 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 1 minuut. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karvakarppa's Gewicht Geschiedenis
|