Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 95,25g | Eiwit: 163,62g | Kolhy: 148,73g.
Ontbijt: Vazio, Mamão Papaia, Probiótica 100% Pure Whey, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Batavo Iorgute Natural Integral. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Açaí, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce. Snacks/Andere: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Banana, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Probiótica 100% Pure Whey, Ovo, Divine Chocolate 70% Cacau, Banana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|