Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2378 kcal
|
Vet: 123,60g | Eiwit: 114,13g | Kolhy: 209,99g.
Ontbijt: Tereyağı, Yumurta, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir , Sucuk, Siyah Zeytin. Lunch: Zeytinyağı, Çoban Kavurma, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Pirinç Pilavı. Diner: Fırında Sebze, Fındık, İrmik Helvası, Domates Çorbası, Etli Kuru Fasulye, Aroma Şeftali Nektarı, Sütaş Süzme Yoğurt , Kısır. Snacks/Andere: Eti Kremalı Sandviç Bisküvi, 7DAYS Kakao Kremalı Kruvasan, Susamlı Simit, Elma, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata . meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANTiHCOR's Gewicht Geschiedenis
|