Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2014
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 76,30g | Eiwit: 115,75g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: Coriander, Fried Egg , Tomatoes, Peach Pear Apricot Pineapple Cherry Fruit Salad (Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned) , Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray , Gourmet Garden Chilli Lightly Dried. Lunch: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Red Hot Chilli Peppers, Cooked Broccoli (from Fresh), Grilled Chicken. Diner: McDonald's Grilled Chicken & Spicy Mayo McWrap, Merlot Wine. Snacks/Andere: Domino's Pizza Ham & Cheese Value Range Classic Crust Pizza, Gloria Jeans Long Black (Regular), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaushalg's Gewicht Geschiedenis
|