Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 30,90g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 189,12g.
Ontbijt: Coffee, Cinnamon Raisin Bread, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Lunch: Honeycrisp Apples, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Skinless Chicken Breast, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Diner: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Great Value Corn on The Cob, Dr. Praeger's Organic California Veggie Burgers, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Pieces, Granola bar. meer...
|
|
1213 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 5 minuten, Samsung Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohnZerne's Gewicht Geschiedenis
|