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주밀 제주도를 위해 오늘 내일 좀만 더 관리 열심히..!><
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47,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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826 kcal
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Vet: 24,08g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 84,79g.
Ontbijt: 비비고 임연수구이. Lunch: 김, 알쉐프 난백, ardo 컬리플라워라이스, 오이 (껍질 포함), 동원 기름 뺀 참치, 잡곡밥, 양배추. Diner: 칼노트 치킨스톡, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 알쉐프 난백, 라라스팜 두부곤약면, 닭가슴살, 양파, 느타리버섯, 시금치, 토마토. Snacks/Andere: 롯데 몽쉘 제로, 사과, 미트리 하루견과, 포스트 콘푸라이트바. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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