Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 41,86g | Eiwit: 98,59g | Kolhy: 158,50g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Albicocche, Buitoni Granfetta Integrale, Vivisí Marmellata senza Zuccheri Albicocca, Pasquier Pancakes, Vivi Verde Bio Crostatina di Farro Integrale ai Mirtilli, Caffè Espresso. Lunch: Panem Filone ai 7 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Diner: Pomodori Ciliegini, Panem Filone ai 7 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Milk Protein Crema Dessert Caramello. Snacks/Andere: Chiquita Banana, Corniano 1926 Pecò Sfogliatine Pecorino Romano, Caffè Decaffeinato. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|