Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 42,16g | Eiwit: 88,09g | Kolhy: 175,96g.
Ontbijt: Финики, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яйцо, Куриный Фарш, Кофе, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Lunch: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Продукты из Елани Йогурт Греческий, Чеснок, Свекла Вареная, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Увелка Чечевица Красная. Diner: Огурец (с Кожурой), Редис, Лук, Куриный Фарш. Snacks/Andere: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Пирог, Куриное Филе, Куриный Фарш. meer...
|
Gewichtsafname van 6,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zinovieva.dar's Gewicht Geschiedenis
|