Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 46,31g | Eiwit: 87,07g | Kolhy: 171,46g.
Ontbijt: Tahu Bakso, Kastengel. Lunch: Sambal Goreng, Cabai Merah Besar, Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Indomart Cumi Asin, Indofood Bumbu Racik Tumis, Carrefour Genjer, Nasi Liwet. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng, Nasi Liwet. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|