Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 77,73g | Kolhy: 179,74g.
Ontbijt: Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Ратибор Джем Вишневый, Пискаревский Творог 5%, Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Курица Вареная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Diner: Яблоки (без Кожи), Арахис, Bio Баланс Кефир. Snacks/Andere: Global Village Лобио с Фасолью, Rainbow Мятное Печенье, Моя Семья Сок Мультифрукт, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|