Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 34,51g | Kolhy: 90,60g.
Ontbijt: Kuzu Kulağı, Torku Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Kiraz Domates. Lunch: Nohut Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Diner: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Kuru İncir, Yeşil Erik, Züber Loqum Limonlu Hindistan Cevizi Kaplı, Züber Loqum Kakaolu Hindistan Cevizi Kaplı. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedefcarboga.'s Gewicht Geschiedenis
|