Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 88,79g | Kolhy: 314,31g.
Ontbijt: Sohun, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Balado. Lunch: Kue Bawang, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sup Ayam, Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, ABC Sambal Bawang Pedas, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Milo Milo Original, MILKU Susu Strawberry, Wortel Dimasak, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwikk05's Gewicht Geschiedenis
|