Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 151,97g | Kolhy: 144,71g.
Ontbijt: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Вязанка Ветчина Столичная, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Сахар, Огурец, Куриное Филе Вареное, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Andere: Капуста Белокочанная, Апельсин, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Апельсин, Банан, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|